Νέα – Ειδήσεις
Το «φάρμακο» που ρίχνει τη χοληστερίνη και μειώνει το σωματικό βάρος
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά [...]
Οκτώ σνακ που μπορείτε να φάτε άφοβα το βράδυ
Ακόμη κι αν κάνετε αυστηρή δίαιτα, υπάρχουν σνακ θρεπτικά και με λίγες θερμίδες που μπορείτε να καταναλώσετε ελεύθερα το βράδυ χωρίς να νιώθετε τύψεις. 1. Μήλο & φιστικοβούτυρο: Κόψτε ένα μήλο [...]
Αυτά είναι τα ελληνικά superfoods – Βάλτε τα οπωσδήποτε στη διατροφή σας
Τα superfoods μπορεί να έχουν γίνει πολύ in τελευταία αλλά δεν ανακαλύφθηκαν τώρα. Υπήρχαν ανέκαθεν και στην Ελλάδα έχουμε μεγάλη ποικιλία που μεγαλώνει κυριολεκτικά έξω από [...]
Περιστέρι: Πολιτιστικός Σεπτέμβρης 2018
Ο Δήμος Περιστερίου διοργανώνει και φέτος τις θεσμοθετημένες εκδηλώσεις «Πολιτιστικός Σεπτέμβρης 2018» στο ομορφότερο Άλσος της Αττικής, το Άλσος Περιστερίου (Στάση Μετρό «Ανθούπολη»). Είσοδος Ελεύθερη! Όπως κάθε [...]
Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του
Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και αυτό παίζει [...]
Τα 15 καλύτερα φυσικά διουρητικά
Αν παρουσιάζετε πρόβλημα κατακράτησης υγρών και παρά τα όσα κάνετε εξακολουθείτε να νιώθετε πρήξιμο, τότε θα πρέπει να επωφεληθείτε από τα πλεονεκτήματα των φυσικών διουρητικών. Τα [...]
Καλοκαιρινές εκδηλώσεις για τα παιδιά στα πάρκα του Περιστερίου
Ο Δήμος Περιστερίου διοργανώνει στα πάρκα της πόλης ξεχωριστές εκδηλώσεις για τα παιδιά με ελεύθερη είσοδο! Τους μήνες Ιουλίου και Αυγούστου τα παιδιά θα μπορούν να [...]
Πρόγραμμα εκδηλώσεων Ιουλίου – Αυγούστου στο Άλσος Περιστερίου
Στο πλαίσιο των καλοκαιρινών εκδηλώσεων του Δήμου Περιστερίου διοργανώνονται συναυλίες, μουσικές, θεατρικές, παιδικές παραστάσεις, θέατρο σκιών και θερινό κινηματογράφο για τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, στο [...]
Μπορεί το 15 να είναι καλύτερο από το 19;
Του Στράτου Στρατηγάκη Μαθηματικού - Ερευνητή [email protected] Για να απαντήσουμε στο ερώτημα πρέπει να ξεκαθαρίσουμε πως λειτουργούν οι πανελλήνιες εξετάσεις. Πρόκειται για ένα διαγωνισμό συμπλήρωσης προκαθορισμένου [...]
Απλοί τρόποι να κάψεις το επιπλέον λίπος !
Μην περιμένεις θαύματα από μια δίαιτα. Υιοθέτησε εκείνες τις αλλαγές που θα σε οδηγήσουν σε ένα υγιές βάρος και θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος οριστικά. [...]
