Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Όσοι πίνουν καφέ ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με μελέτες

Μέχρι τώρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν ήταν σαφές αν υπάρχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση του καφέ. Μελέτες όμως που έγιναν πρόσφατα έδειξαν ότι οι τακτικοί πότες καφέ [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Το τυρί – υπερτροφή που συμβάλλει στη μακροζωία

Αν το τυρί είναι για σας μία ένοχη απόλαυση, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε, αρκεί να επιλέγετε το κατάλληλο. Οι επιστήμονες βρήκαν τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα σε ένα προβιοτικό που υπάρχει [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία)

Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια. Είναι οι λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», όπως τουλάχιστον τις έχει χαρακτηρίσει ο αρθογράφος του National [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν τον πρωινό τους καφέ με άδειο στομάχι, κάτι που δεν είναι καλό για τον οργανισμό τους. Τι κι αν ο καφές να έχει θετικές επιπτώσεις στη διάθεση, τη λειτουργία [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Οι πέντε καταλληλότερες τροφές γι’ αυτούς που αθλούνται

Αν προπονήστε σκληρά, τότε καλό είναι να ακολουθήσετε μία διατροφή που θα περιλαμβάνει τις παρακάτω υπερ-τροφές Είναι κάτι παραπάνω από σαφές, πλέον, ότι η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη στη [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Το μπαχαρικό που ρυθμίζει το ζάχαρο και προστατεύει από την αντίσταση στην ινσουλίνη!

Το χρησιμοποιούμε σχεδόν παντού, από τα γλυκά και τα smoothies μέχρι τα δημητριακά και τις κόκκινες σάλτσες. Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά, καθώς το γλυκό άρωμά του είναι ασύγκριτο και [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Αυτές είναι οι χορτοφαγικές τροφές που έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας

Αυτές είναι οι χορτοφαγικές τροφές που έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας. Εάν είστε χορτοφάγος ή θέλετε να υιοθετήστε μια διατροφή χωρίς πολύ κρέας, πρέπει να φροντίζετε να λαμβάνετε την [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

7 διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τι τρώνε απαραίτητα κάθε μέρα

Σύμφωνα με έρευνα, οι άνθρωποι κάνουν καθημερινά παραπάνω από 200 διαφορετικές επιλογές σχετικές με το φαγητό. Κι ενώ υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από τροφές για να διαλέξετε και μάλιστα η κάθε [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Γαστρονομία-Αγροτοδιατροφή στο INNOVATHENS

Την Τρίτη 31 Ιανουαρίου στις 17.00, οι 16 ομάδες που συμμετέχουν στο Food for Business μας παρουσιάζουν τις ιδέες τους στο INNOVATHENS και στην εκδήλωση “Food for Business: The pitching” [...]

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοσιεύτηκε στις

Ποια καθημερινά προϊόντα περιέχουν φοινικέλαιο – Δεν είναι μόνο η Nutella…

Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά το φοινικέλαιο εμπεριέχεται σε πολλά από τα προϊόντα που καταναλώνετε και χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Το φοινικέλαιο είναι ένα εδώδιμο έλαιο, που τις τελευταίες μέρες [...]

page 1 of 2